ФИЗМИНУТКА
Вы послушайте друзья, расскажу вам сказку я. (И.П. –
сидя ноги врозь, руки в упор назад)
За кавказскими горами, поднималось солнце рано.
(И.П. – тоже руки вверх потянуться)
Оно людям улыбнулось и по полю растянулось (И.П. –
тоже. 1-Наклон вперед , 2. – и.п)
Пробежало по холмам, по аллеям и садам (И.П. – тоже.
1- наклон к пр. ноге, 2-к левой)
Щекотало щечки, носик, глазки заслепило очень ( Трем
щеки, нос и моргаем глазами)
Море солнцем озарилось и по берегу разлилось (И.П. –
то же руки в замок над головой, 1-груговое движ. Тул. Вправо. 2- тоже влево)
Здесь родился я друзья, это Родина моя ( И.П. – тоже
наклон вперед руки развести в стороны)
ПАЛЬЧИКОВАЯ
ГИМНАСТИКА
Едем в поезде на море,
Нас тут шестеро в вагоне. (Рука сомкнута в кулак)
Папа, мама и сестра,
Бабушка и дедушка (Разжимать по одному пальцу от
мизинца к большому)
Это все моя семья,
А главнее всех здесь я! (Сжимать и разжимать кулак)
СЧИТАЛОЧКА
После завтрака в саду,
Мы играли в чехарду.
И позвали Петю, Ваню
Не забыли и про Таню.
Я люблю свой детский сад,
И играть с друзьями рад.
Будем выше и сильней
Выходи играть скорей.
супер. Можно взять на заметку?
ОтветитьУдалить